Christophe Andre w swojej najnowszej książce we właściwy sobie lekki i przystępny sposób wprowadza nas w tajniki psychologii pozytywnej. Autor posługuje się przykładami z życia własnego i pacjentów, odwołuje do wyników badań naukowych i zachęca nas do porzucenia starych, niszczących nawyków i rozpoczęcia życia mądrego i szczęśliwego. Książka napisana w formie abecadła, pełna anegdot i historii z codziennego życia, uczy zwracając uwagę na piękne i dobre wydarzenia, obok których często przechodzimy obojętnie. Autor podkreśla, że ludzka egzystencja to także cierpienie i nieszczęście, w sposób realistyczny, osobisty i często zabawny przekonuje, że szczęście nie jest luksusem, lecz koniecznością. I że jest czymś, co większość z nas, przy odrobinie wysiłku, jest w stanie osiągnąć.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Spotkanie dwóch tradycji: hedonizmu i eudajmonizmu
Psychologia pozytywna
CZĘŚĆ II. CZYM JEST DOBRE ŻYCIE I JAK JE MIERZYĆ?
Dobrostan psychiczny. Nauka o szczęściu i zadowoleniu z życia
Motywacyjne źródła kreatywności z perspektywy psychologii pozytywnej
Mądrość. Jej struktura i funkcja w kierowaniu pomyślnym rozwojem w okresie całego życia
Paradoksy kondycji ludziej: dobrostan i zdrowie na drodze ku śmierci
CZĘŚĆ III. OD CZEGO ZALEŻY SZCZĘŚCIE I CO ZALEŻY OD SZCZĘŚCIA?
Przyczyny i korelaty szczęścia
Bliskie związki a jakość życia
Czy szczęście popłaca? Dobrostan psychiczny jako przyczyna pomyślności życiowej
CZĘŚĆ IV. BIOLOGICZNE PODSTAWY DOBROSTANU PSYCHICZNEGO
Wrodzony potencjał szczęścia: jak i dlaczego ludzie różnią się pod względem odczuwanego dobrostanu
Rola neuropsychologii w zrozumieniu korzystnego wpływu afektu pozytywnego na zachowania społeczne i procesy poznawcze
Czerpanie korzyści z niepowodzenia: o zaletach współpobudzenia emocji pozytywnych i negatywnych
CZĘŚĆ V. SZCZĘŚCIE W KONTEKŚCIE KULTUROWYM
Indywidualizm -kolektywizm a kultury szczęscia: teoretyczne rozważania nad związkiem między konsumpcją, kulturą i subiektywnym dobrostanem w przekroju międzynarodowym
Kultura a subiektywny dobrostan
CZĘŚĆ VI. SZCZĘŚLIWA OSOBOWOŚĆ
Osobowość szczęśliwego człowieka
Pozytywna psychologia inteligencji emocjonalnej
UWAGI:
Bibliogr. s. 399-463. Indeksy. Tekst gł. tł. z ang.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni