Wspaniały poradnik dla rodziców dzieci w wieku od 6 do 16 lat, którzy borykają się z różnymi problemami: stale kłócącym się rodzeństwem, kłopotami dziecka w szkole, buntowniczymi nastolatkami czy brakiem umiejętności komunikacji i wspólnej zabawy. Książka przedstawia szereg sprawdzonych metod, które pomogą ci m.in.: - zapobiegać niewłaściwemu zachowaniu bądź je korygować, - nauczyć dzieci cennych umiejętności społecznych, - wspierać u nich rozwój samokontroli i samemu zachowywać spokój w trudnych sytuacjach, - stworzyć silne więzi oraz ciekawe rytuały i tradycje rodzinne, - dać dzieciom siłę, aby umiały radzić sobie z presją rówieśniczą, - rozpoznawać i neutralizować zagrożenia związane z internetem i mediami społecznościowymi. Opisane tu gotowe strategie rodzicielskie zostały podzielone na małe kroki, które będziesz mógł od razu wprowadzić w życie.
Wygraj z Alzheimerem : pierwszy skuteczny program w profilaktyce i leczeniu zaburzeń funkcji poznawczych Tytuł oryginału: : "The end of Alzheimer`s : The first program to prevent and reverse cognitive decline".
Wypalenie macierzyńskie : jak je rozpoznać, odnaleźć równowagę i odzyskać radość z macierzyństwa Tytuł oryginału: : "Mommy burnout : how to reclaim your life and raise healthier children in the process, ".
Tytuł oryginału: Mommy burnout : how to reclaim your life and raise healthier children in the process. Wydanie pierwsze pod tytułem: Wypalona mama : co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość?
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Wypełnić pustkę : pokonaj skutki zaniedbania emocjonalnego z dzieciństwa Tytuł oryginału: "Runing on empty : overcome your childhood emotional neglect,".
Czujesz się źle i nie wiesz dlaczego? Krążysz od lekarza do lekarza, a każdy nie dość, że stawia inną diagnozę, to leczy Cię nieskutecznie? Niewykluczone, że chorujesz na przewlekłą drożdżycę (inaczej kandydozę). Candida albicans (bielnik biały) sam w sobie jest rodzajem nieszkodliwego grzyba - drożdżaka, bytującego w bakteryjnej florze jelitowej każdego człowieka. Dopiero w dogodnych warunkach błyskawicznie się rozmnaża, wywołując mnóstwo ostrych oraz przewlekłych objawów, które na pierwszy rzut oka wcale nie wskazują na obecność zakażenia grzybiczego. Z tego właśnie powodu wielu lekarzy nadal nie rozpoznaje prawidłowo drożdżycy. < > W poradniku obszernie opisaliśmy zróżnicowany kliniczny obraz tej choroby, która ostatnio bardzo często atakuje głównie kobiety, czynniki sprzyjające jej rozwojowi (m. in. antybiotykoterapia, stosowanie tabletek antykoncepcyjnych) oraz konwencjonalne metody leczenia. < > Obok informacji o diagnostyce i sposobach leczenia poświęciliśmy jeden rozdział "pełnowartościowej diecie przeciwgrzybiczej", która może skutecznie wesprzeć prowadzoną terapię.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Wysoko wrażliwe dziecko : jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? Tytuł oryginału: "Highly sensitive child : helping our children thrive when the world overwhelms them,".
AUTOR:
Aron, Elaine N.
POZ/ODP:
Elaine Aron ; przekład Anna Sawicka Chrapkowicz.
ADRES WYD.:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019.
Wysoko wrażliwe dzieci stanowią od piętnastu do dwudziestu procent wszystkich dzieci. Urodziły się z bardzo czułym i szybko reagującym układem nerwowym, co niesie za sobą zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje. Takie dzieci cechują się kreatywnością, intuicją, zaskakującą mądrością i empatią, ale jednocześnie niezwykle łatwo je przytłoczyć nadmiarem bodźców, nagłymi zmianami, krytyką bądź nieszczęściami innych. W zależności od temperamentu niektóre wysoko wrażliwe dzieci są aktywne, emocjonalne i wymagające, inne zaś są spokojne i skryte oraz nie sprawiają większych problemów wychowawczych. Wszystkie jednak muszą być wychowywane ze zrozumieniem, aby mogły poznać swoją wyjątkowość i nauczyć się czerpać z niej korzyści w dorosłym życiu. Niestety błędy wychowawcze dorosłych - wynikające z niezrozumienia i niewiedzy - łatwo mogą doprowadzić do wielu poważnych i negatywnych skutków, z którymi dziecku będzie niezwykle trudno sobie poradzić. Z takimi sytuacjami bardzo często spotykała się w swojej pracy Elaine Aron i dlatego - jako wybitna specjalistka i pionierka tej dziedziny - napisała praktyczny poradnik, który pomoże rodzicom, nauczycielom i opiekunom:* zrozumieć wysoko wrażliwe dziecko i jego potrzeby;* poradzić sobie z wyzwaniami związanymi z wychowywaniem takiego dziecka;* wprowadzić w życie cztery podstawowe zasady mądrego i skutecznego rodzicielstwa;* pomóc wysoko wrażliwemu dziecku funkcjonować w mało wrażliwym, a bardzo przytłaczającym świecie;* zadbać o to, by nauka i kontakty z rówieśnikami sprawiały dziecku radość, a nie stanowiły źródło stresu;* przystosować dziecko do zmian i radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem;* uświadomić dziecku, że wysoka wrażliwość jest darem, a nie ograniczeniem;* wychować dziecko na szczęśliwego, zdrowego i silnego - wysoko wrażliwego - dorosłeg
UWAGI:
Tytuł oryginału: The highly sensitive child : helping our children thrive when the world overwhelms them. Bibliografia na stronach 371-379.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
